Já falamos antes sobre o aleitamento materno, sua importância e benefícios, e nós já sabemos que é a melhor forma de alimentar nossos filhos. Mas, para alcançar um sucesso da lactação, muitas vezes, é dificultado pela exposição constante aos comentários de familiares, amigos e profissionais de saúde, que muitas vezes são conflitantes. Alguns recomendam que o bebê pegue o peito a cada quatro horas, outros continuam a demanda, alguns que você não pode comer legumes, outros que sim? ele só nos ajuda cada vez mais confuso paisagem.

 

? MITO: “tenho pouco leite”? REALIDADE: Praticamente todas as mulheres têm leite. De acordo com a American Breastfeeding Medicine, estima-se que apenas 5% das mulheres têm uma dificuldade na produção de leite e geralmente é associado a alguma patologia concomitante. A produção depende de forma significativa a demanda e o bebê chupar.

? MITO: “Meu leite é aquosa ou fina”? REALIDADE:o leite materno tem uma aquosa e uma mais gordura, o que vem de fora para o final da decisão. É por isso que é tão importante para a livre demanda e não colocar horários ?cinco minutos de cada lado?, para garantir a ingestão desta parte de gordura e o teor calórico do leite.

? MITO: “o que devo comer certos alimentos para produzir mais leite?”? REALIDADE: A melhor maneira de aumentar a produção é permitir que a criança mamar sempre que quiser. Não há melhor estímulo para a sucção para manter a adequada produção de leite.

? MITO: “o que devo dar água para o meu bebê, que não mais tenha sede, não?”? REALIDADE: o leite materno é o alimento ideal para o seu bebê, não só porque você alimentá-lo, se não também porque ele hidrata. O ideal é que o bebê não vai receber nada mais do que o leite materno até os seis meses.

*Se você tiver dúvidas ou dificuldades, a consulta com um especialista.

{VOCÊ SABIA? }
A amamentação é muito importante para criar laços com nossos filhos, mas não é a única maneira. Se por algum motivo você não tenha sido capaz de ter uma experiência bem-sucedida, você verá que os momentos de alimentação, e o jogo são espaços para falar amorosamente para o seu bebê, acariciá-lo, olhar para ele e ter um momento de prazer juntos.