O cérebro das crianças entre os três e cinco anos é de crescimento rápido, dinâmico, fluido, espontânea e surpreendente. Embora nessa idade, não podemos pedir a nossos filhos para “pensar” como adultos, podemos encorajá-los e dar-lhes as ferramentas para desenvolver melhor.

“O processamento neurológicas no cérebro de uma criança de três a cinco anos é duas vezes mais ocupado do que o de um estudante de faculdade e, talvez, três vezes mais do que a de um adulto”, diz Hank Pellissier, fundador e diretor do mais Brilhantes Cérebros do Instituto, e autor de inúmeros artigos em educação, entre os quais se destaca Dentro do pré-escolar”s cérebro.

Nessa idade, as crianças têm cerca de 100 bilhões de neurônios, sendo que 77% deles localizados no córtex cerebral, um território que manipula a linguagem, matemática, memória, atenção e resolução de problemas complexos. Estas células cerebrais formulário de conexões (sinapses) para receber informações a partir de outras células: eles podem adicionar até entre 1.000 bilhões nesta fase do desenvolvimento.

Esses milhares de milhões de pedaços de dados inundar o cérebro das crianças de idade pré-escolar, sem que eles podem controlar. Portanto, é normal sentir-se sobrecarregado por emoções, eles sabem como agir em certas ocasiões, eles não ouvem o que dizemos a eles e fazer birras, no mínimo lugares esperados. “O cérebro humano apresenta o desenvolvimento biológico mais dramática durante os anos da pré-escola, e quase o quádruplo de seu peso antes dos seis anos de idade”, explica o artigo, o desenvolvimento do Cérebro durante os anos da pré-escola, publicado na revista Neuropsychology Revisão.

Neste contexto, de acordo com Hank Pellissier, as primeiras experiências da criança, têm uma enorme influência sobre o desenvolvimento do seu cérebro. Este escritor e consultor em educação de entrega são algumas recomendações para os pais de crianças desta idade pode aproveitar e entender esta fase da melhor maneira possível.

Mentes ativas:

Fornecendo as atividades cotidianas que despertam a curiosidade dos seus filhos, você está contribuindo para a criação de caminhos neurais que irá aumentar a sua capacidade de aprendizagem. Expor as crianças a uma variedade de estímulos afetará diretamente como eles amadurecem. A recomendação é para permitir que o seu filho para interagir com diferentes materiais, cozinhar, pintar com os dedos, construir com argila, tocar instrumentos musicais, e ir para festas, jardins zoológicos, museus, piscinas, shows, e áreas naturais. Todas essas atividades sensoriais vai ajudar a criar milhares de conexões no cérebro mais.

Diga não ao stress:

De acordo com um estudo da Escola de Medicina da Universidade de Stanford, publicado em 2007 pelo psiquiatra Allan Reiss e professor de psicologia e Ph. D. Carl Weems, as crianças precisam sentir-se seguras. O estresse e o medo pode liberar tóxicos níveis de cortisol, um hormônio que pode destruir neurônios.
Fazer comentários positivos, amoroso, sensível, e incentivando, pode ajudar a manter as crianças longe do stress. Manter punições e ameaças ao mínimo e evitar lutas de poder e desnecessários. Ao mesmo tempo, por favor, seja paciente, se as crianças desta idade estão ainda em fraldas para dormir, se você tem medo de pesadelos, e os escuros, e permite ter um objeto de segurança como um cobertor ou um brinquedo de pelúcia.

Conversas importantes:

“Essa idade é a melhor época para o desenvolvimento da linguagem”, diz Pellissier. Assim, para suporte de audição e da fala, ajuda a construir circuitos neurais forte para a aquisição de uma linguagem mais elaborada. Idealmente, falar-lhe, cantai-lhe e leia para seus filhos com uma voz que varia de tom e ritmo, e enfatiza as palavras importantes. É fazer perguntas abertas que iniciar pensamento, para as crianças, para tentar explicar como as coisas funcionam. Usa um vocabulário de alto nível e regularmente incluídos os filhos em conversas que ajudá-los a expandir o seu vocabulário. Esta idade é também o momento ideal para introduzir um segundo idioma, porque o cérebro é jovem e “plástico” absorvido o idioma rapidamente.

O mais sociável e o melhor:

“Deixe que os seus filhos têm “amigos imaginários”, porque estas desenvolver áreas verbal do cérebro e melhorar as habilidades sociais para compartilhar, comunicar-se e resolver conflitos”, diz o artigo Pellissier. No entanto, lembre-se de que os pré-escolares têm dificuldade em separar a realidade da fantasia, para não chamá-los de “mentirosos” se eles insistem que suas histórias são “verdadeiras”.

Concentração:

Uma criança de três a cinco anos, pode prestar atenção, de cinco a 10 minutos. Exigem sustentado concentração em uma tarefa irá frustrá-lo, mas ele pode ajudar você a melhorar a sua memória de trabalho. Através de jogos e atividades que necessitam de controle de atenção, o cérebro vai ser em forma, pouco a pouco, o auto-controle.
Além disso, quatro anos de idade, muitos circuitos do córtex cerebral começam a se formar a inteligência matemática e lógica. Para desenvolver este centro, incentive o seu filho para comparar, coletar, rótulo e objetos. Ele inventa jogos e atividades que fazem você se classificar no grande/pequeno, comprido/curto, ou por formas, cores, peso ou tamanho.

Comer de forma saudável:

Um recente estudo da Universidade de Bristol aponta que crianças jovens alimentados com junk food desenvolvido iqs até cinco pontos menor do que aqueles que comeram uma maneira saudável. Isso, porque eles consomem uma quantidade de vitaminas e de minerais para o crescimento do cérebro ideal.
Alimentação de suas crianças com uma variedade de alimentação equilibrada e nutritiva de vegetais, frutas, grãos integrais, produtos lácteos e carne. A refeição perfeita para o cérebro inclui a gema de ovo e carne, gordura, entre outros. Ao mesmo tempo, é crucial para limitar a ingestão de doces, bolachas, sucos de frutas e de alimentos lixo com o açúcar e o sal que apenas entregar “calorias vazias”, sem essenciais de nutrição.

Jogar e correr ao ar livre:

Idealmente, as crianças devem ter pelo menos 30 minutos por dia para correr e brincar ao ar livre. Assim diz o dr.. John Ratey, autor de Faísca, um livro que explica por que o exercício estimula o crescimento de neurônios. Ratey diz que balanço no balanço, subir em árvores, escalar e fazer outras atividades que envolvem a coordenação de todo o corpo é muito produtivo em termos de desenvolvimento, uma vez que incentiva as diferentes partes do cérebro ao mesmo tempo. “Essas atividades, melhorar a aprendizagem, a consciência do espaço e do ritmo”, diz ele. Esportes como futebol, natação, yoga, ginástica e dança também são importantes os exercícios de desenvolvimento do cérebro.